LE PROCESSUS DU VIEILLISSEMENT
Comprendre le processus du vieillissement par simulation
Le cristallin de l'œil commence à vieillir à partir de l'âge de 11 ans.
Les différents systèmes physiologiques (vasculaire, cardiaque, cérébral, neurosensoriel et osseux) commencent à vieillir à partir de 18-20 ans :
- La fonction respiratoire est fortement diminuée avec l’âge
- L’hypertension artérielle augmente avec l’âge et l’artériosclérose apparaît
- Le vieillissement osseux, ostéoporose et l’ostéomalacie
- Le vieillissement articulaire caractérisé par l’arthrose
Le vieillissement musculaire (diminution de la force musculaire). Difficulté dans la répétition d’effort, diminution de la force, de l’endurance, de la résistance, de la vitesse, de la souplesse et la coordination des mouvements. La sarcopénie est une perte progressive de la masse musculaire associée au vieillissement. Sa prévalence est élevée, entre 10% et 24 % de la population âgée de 65 à 70 ans et jusqu'à plus de 30 % après 80 ans.
Sur le plan fonctionnel, il est important de considérer la perte de puissance musculaire car elle est impliquée dans beaucoup d'activités basiques importantes pour la personne âgée comme le transfert assis-debout, la montée de marches d'escalier ou la marche simplement. En situation de déséquilibre, la défiance musculaire est souvent un facteur aggravant des chutes ayant des conséquences médicales.
La diminution des capacités perceptives, dont l'altération de l'audition et de la vision, perturbent l'équilibre du corps et provoquent l'instabilité de la posture.
Certains éléments utilisés dans la simulation des différents handicaps peuvent aussi être utilisés à la simulation du vieillissement.
NOS SOLUTIONS DE SIMULATION
DU VIEILLISSEMENT
Comme vous allez le constater en découvrant nos produits en détails, nos simulations se font à l'aide de poids.
Pourquoi des poids ?
Simplement pour simuler la perte de force musculaire d'un minimum de 30 % rencontrée par les personnes de plus de 55 ans, une moyenne estimée par des gérontologues.
Pourquoi à partir de 55 ans ?
C'est l'âge qui nous contraint souvent à réduire nos activités sportives en raison de la fatigue qui s'installe petit à petit et que nous ressentons déjà à travers les tâches de notre quotidien.
LE VIEILLISSEMENT DE LA VUE, DE L'AUDITION ET DES CERVICAUX
LUNETTES DE SIMULATION DU VIEILLISSEMENT
Simulation des problèmes de vue :
- les couleurs sont perçues de façon moins nette
- le soleil et les lumières vives éblouissent
- photosensibilité
- le champ visuel est rétréci de façon significative
CASQUE DE SIMULATION DE LA BAISSE D'AUDITION
Le Casque simule la perte d’audition des fréquences hautes dues au vieillissement.
LE COLLIER CERVICAL, SIMULATION DE LA RAIDEUR DE LA NUQUE
Par la limitation des mouvements du cou, le collier cervical simule les raideurs articulaires causées par l'âge et particulièrement par l'arthrose cervicale.
LE VIEILLISSEMENT DU DOS ET DES ÉPAULES
Le gilet lesté, simulation des problèmes de dos et d'épaules
Le gilet de poids pour la simulation des problèmes du dos et d'équilibre. Le dos voûté, la canne dans une main et l’autre accrochée à la rampe de l’escalier, il est difficile de dire que vieillir passe inaperçu. Des douleurs osseuses se manifestent plus souvent et il est important de se tenir droit pour ne pas les accentuer. L’arthrose est souvent localisée dans le dos, voire les épaules, bras, et même les genoux, il y a de fortes chances pour que la dégénérescence de la colonne vertébrale soit mise en jeu.
Lorsque l'on vieillit, notre corps se dégrade peu à peu. En particulier la colonne vertébrale, les vertèbres, qui, soumis à de nombreuses pressions tout au long de notre vie, finissent par devenir plus fragiles. Le disque intervertébral, qui se loge entre nos vertèbres, est composé à 90% d’eau lors de la croissance contre 10% à 60 ans. Par conséquent, des excroissances osseuses (on les appelle souvent des « becs de perroquet ») peuvent apparaître au niveau des articulations, car le disque vertébral s’est aplati et vidé.
LE GILET DE POIDS, SIMULATION DES PROBLÈMES DE DOS, DES ÉPAULES ET D'ÉQUILIBRE
Conséquences du vieillissement :
- posture vers l’avant en raison de la courbure de la colonne vertébrale
- la mobilité est relativement restreinte
- une sensation de fatigue due à la diminution de force musculaire, accentue les difficultés de l’équilibre
Les conseils de l'équipe SiViHa
Pour connaître les produits qui composent le kit de simulation du vieillissement, nous vous invitons à consulter notre document « Notre brochure » disponible en téléchargement en bas de page.
Pour une utilisation ultimale du kit de simulation du vieillissement, nous vous conseillons les surchaussures pour une bonne simulation de la démarche hésitante et incertaine des personnes âgées ainsi que la valise pour le transport et le rangement du matériel afin de faciliter vos déplacements.
Pour les personnes en surpoids, nous vous conseillons de vous équiper des genouillères de simulation restrictives qui sont plus grandes et simulent les problèmes de genoux liés au surpoids.
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